重新上马
CEHHS毕业生希望将运动训练引入马术世界
谢尔比·詹姆斯小时候从马上摔下来，后来又重新骑上了马. 但由于反复受伤，她很难坚持下去.
这位未来的马术运动员想用她的个人经历和她在运动训练方面的新学位来说服其他骑手，运动训练可以帮助他们在马上呆得更久.
谢尔比·詹姆斯在波特兰举行的2022年西北运动教练协会年会上展示了原始反射释放技术, 或者本月早些时候.
她的工作包括:
- 2020年秋季——美国西点军校橄榄球队:尽管由于COVID-19，当时大多数体育界都暂停了比赛, 军队玩了几个游戏. 她一直很忙，因为她是唯一一个在正常情况下有三个运动训练学生的地方工作的学生.
- 2021年春季-费尔法克斯乔治梅森大学的一个舞蹈队, 维吉尼亚:詹姆斯和舞者一起做康复作业和评估.
“我是骑马长大的. 我六岁就开始了. 我经常受伤——我做了三次膝盖手术. 我希望我了解运动训练，帮助我恢复，更聪明地训练.”
——谢尔比·詹姆斯，硕士生
- 2021年秋季-斯波坎亚马逊物流中心的配送团队成员, 华盛顿:她专攻生物力学和人体工程学评估.
- 2021年秋季-秋季和冬季运动(足球), 足球, 篮球, 她在华盛顿的斯诺霍米什高中(Snohomish High School)学习排球和摔跤, 伤病康复和伤病监测实践.
- 2022年春季——加州帕洛阿尔托的斯坦福大学垒球队. 她评估和治疗垒球运动员的伤病，并提供有关训练和健康的信息.
在乔治梅森大学与舞者一起工作的那段时间里，詹姆斯开始思考如何将运动训练与她对马术运动的热爱结合起来. 她注意到，首席运动教练不仅在受伤后进行治疗，还教运动员如何照顾自己的身体，以防止未来受伤. 詹姆斯立即拿自己的经历作比较.
“我是骑马长大的，”这位2022年春季毕业生说. “我六岁就开始了. 我经常受伤——我做了三次膝盖手术. 我希望我当时知道运动训练，以帮助我恢复和更聪明地训练.”
虽然詹姆斯很可能会在高中或大学开始她的新职业, 她的长期目标是向一群可能没有意识到运动训练的好处的人介绍运动训练的概念.
因为她在365滚球官网的多样化训练, 她对在传统体育运动训练中工作和发展充满信心，同时睁大眼睛寻找机会，将自己的知识和经验带到自己的心所在.
“因为我受伤了，我明白这种骑马训练的必要性，”她说. “我认为马术社区需要这个，我想成为把它带给他们的人.”
在斯坦福大学的博伊德和吉尔·史密斯家庭体育场，詹姆斯沐浴着加州的阳光.
